Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 74.01g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Белозорие Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Помидоры, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Краски лета Мексиканская Смесь, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|