Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
103.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 83.82g | Carbs: 166.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Ермолино Пицца Студенческая, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пётр Смирнов's Weight History
|