Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 57.66g | Carbs: 53.17g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Сыр Российский, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Магнит Манго, Авокадо Авокадо, Kozel Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|