|
|
2164 kcal
|
Fat: 112.86g | Prot: 122.34g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Безе, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Том Арахисовая Паста с Клюквой , Славия Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Белок, Рис, Растительное Масло, Багет, Брокколи, Куриное Филе, Шампиньоны, Лук, Кабачки, Морковь, Зеленый Чай, Сосиска в Тесте. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Сыр, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленый Чай, Milka Молочный Шоколад с Печеньем LU. more...
|
|
2261 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 47 minutes, Google Fit - 23 hours and 13 minutes. more...
|
|
 Comments
Буду злиться и жевать ромашку))
30 Mar 20 by member: Fmeartownen_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|