Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2613 kcal
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Fat: 117.20g | Prot: 131.74g | Carbs: 228.12g.
Breakfast: 아메리카노, 닥터넛츠 오리지널 뉴, 서브웨이 초코칩 쿠키. Lunch: 아메리카노, 투썸플레이스 바닐라 아포가토, 순두부찌개, 순두부, 공기밥, 수육. Dinner: 매일유업 매일 두유 99.89, 서브웨이 이탈리안 비엠티, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Snacks/Other: 매일유업 매일 두유 99.89, 삶은 계란흰자. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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