Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
86.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 120.02g | Carbs: 90.49g.
Breakfast: Своя Линия Кетчуп, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Элика Блинчики с Курицей, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гринвиль Буряк Вареный. Dinner: Куриное Филе Вареное, Заречье Йогурт Нежирный "Традиционный", Яготинский Закваска 2,5%, Яблоко, Киви, Украинский Творог Нежирный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|