Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 49.74g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Nestle Кит Кат (46г), Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Твердый, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Винегрет. Dinner: ТД-Холдинг Ячка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna.reka's Weight History
|