73,7 после тренировки, ещё -1 см. в области живота. Хорошо ушли объемы в ногах и бёдрах, живот и грудь пока визуально смотрятся плохо, несмотря на -12 см.😞😞и уже 10 сброшенных кг., много набрала лишнего, вот теперь расхлебываю...
|
1407 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 64.94g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Шоколадная Страна Сливочная Птичка, Груша, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nat_1981's Weight History
|