Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2233 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 108.47g | Carbs: 280.68g.
Breakfast: Санта Бремор Масло Икорное, Хлеб Ржаной, Яйцо Куриное. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Unimarka Ананасы Кусочки в Сиропе, Zott Десерт со Вкусом Ванили, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный 1. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красный Пищевик Ирисо, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной. Snacks/Other: Bounty Bounty, Maitre Chocolate Mints, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamisiyuk88's Weight History
|