Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 17.94g | Carbs: 51.00g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Greenfield Зеленый Чай, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Соленые Огурцы с Укропом, Лента Шпроты в Масле, Хлеб Зерновой, Главсуп Рассольник с Курицей. Lunch: Зеленый Чай, Дымов Сосиска Баварская, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|