Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 102.89g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Дубки Колбаса Московская, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|