|
|
1764 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 90.33g | Carbs: 182.87g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Овсяные Хлопья, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Том Арахисовая Паста с Клюквой , Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа . Lunch: Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сто Пудов Пшено, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Бульон, Куриная Грудка на Гриле, El Gusto Майонез, Верес Горошек Зеленый, Редис, Пекинская Капуста. Dinner: Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Зеленый Чай. more...
|
|
2299 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
100% вот именно этим я и собираюсь заниматься.😆
29 Mar 20 by member: Drulij
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали#и#Лапочка's Weight History
|