T-ammy's Journal, 28 Mar 20

Bora tomar café!

View Diet Calendar, 28 March 2020:
959 kcal Fat: 41.91g | Prot: 56.03g | Carbs: 91.12g.   Breakfast:  Cuscuz (Cozido),  Café com Açúcar,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo),  Abobrinha Refogada, Conquista Palmito, Ovo de Codorna,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Ateliê do Sabor Wrap Frango. more...

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Comments 
SHowww 
29 Mar 20 by member: greisy de bona

     
 

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