Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 84.67g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Конфеты пп, Овсяноблин, Кофе с молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Троекурово Бедро Куриное, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с молоком, Шарлотка с Яблоками, Селёдка под шубой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka107.2's Weight History
|