Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 93.94g | Carbs: 86.59g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Чай, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Квашеная Капуста. Lunch: Чай, Окей Манго, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Зеленый Чай, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей.V.Z.'s Weight History
|