Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 39.85g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Магнит Хлеб 8 Злаков. Dinner: Тыква, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Атяшево Сервелат Швейцарский, Морковь, Гречка, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Snacks/Other: Десерт картошка из отрубей Anastasia2411. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|