Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
538 kcal
|
Fat: 14.53g | Prot: 9.28g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Окей Молоко 3,2%, Organica For All Кокосовое Масло, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Slasti Зефир Крем-Шоколад , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Большая Кружка Сметана 15%, Сахар, Клубника, Кофе с Молоком, Аладушкин Штрудель с Малиной . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|