Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
101.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 63.37g | Carbs: 275.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Компот Ягодный, Гречка Отварная. Dinner: Компот Ягодный, Куриная Грудка Отварная, Виктория Фасоль с Овощами и Грибами. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе с Сахаром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Сахаром, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeny N's Weight History
|