спортзалы закрыты. связи с короновирусом. честно говоря чувствую дефицит, поскорее хочеться потренироваться. купила себе гантели и эспандер, буду заниматься дома. всем удачи на выходных. ))))не болейте
|
1196 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 74.74g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Летний Луг Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Красная Цена Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы , Тефтели с Рисом. Dinner: Макароны с Фаршем, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliaandreeva's Weight History
|