Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 44.47g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лакомый Край Ветчина на Бутерброд, Ржаной Хлеб, Холодный Кофе со Сливками, Холодный Кофе со Сливками, Вода. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Шарлотка с Яблоками, Вода, Савушкин Кефирный 1.5%, Брокколи Тушеные, Соседи Рис Отварной с Овощами, Скумбрия Запеченная. Dinner: Яшкино Вафли с Вареной Сгущенкой, Холодный Кофе со Сливками, Камако Майонез Столичный, Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Обычный Майонез, Лакомый Край Ветчина на Бутерброд, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ir.iS777's Weight History
|