|
|
751 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 48.80g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Salatalık, Badem, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Roka Marulu, Knorr Yayla Corbasi. Dinner: Domatesler, Roka Marulu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Ceviz, Yeşil Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asslihan.ad's Weight History
|