Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 77.86g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Сырники Ванильные ( Подовиннский Творог 5), Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Котлета с Морковью и Подливом. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redhead_n's Weight History
|