Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 54.76g | Carbs: 138.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Слойка с Курицей и Грибами . Lunch: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Dinner: Салат с тунцом, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Щедрые Хлебцы Ржаные, Рот Фронт Конфеты Маска, Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diligenskaja's Weight History
|