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lm 2330 em 1600 16h30min 00min sw00 0kt
KF 29,33 Kg 28,39
KM 33,2 Kg 32,14
Vis 13
T 111
H 104 Q 1,067
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3245 kcal
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Fat: 114.33g | Prot: 107.16g | Carbs: 447.50g.
Breakfast: Heidelbeerkuchen, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeermarmelade. Lunch: Gaggli Makkaroni, Metzgerfrisch Jagdwurst, Barilla Pesto Alla Genovese. Dinner: Blutwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Vollkornbrot, Rote Paprika, Seeberger Ingwerstücke, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Knoblauch. Snacks/Other: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Balance Toast (38g), Vom Land Waldhonig, Banane, Harzer Harzer Käse, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Aldi Mandeln, Äpfel, Möhren, Banane. more...
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2603 kcal
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Exercise:
rad - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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