Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
86.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 90.60g | Carbs: 219.06g.
Breakfast: Редис, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лаваш Армянский, Творог 5%, Пшеничная Каша. Lunch: Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Good Food Семечки Подсолнечника, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mumi.0707's Weight History
|