Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 50.34g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Окей Мюсли Ореховые. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Брокколи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Джаз Арахис в Шоколаде, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|