Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1944 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 66.73g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Запеканка творог обезжиреный СРЕДНЕ, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Льняные Семена, Каждый День Цветочный Мед, Черная Смородина. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Атяшево Сервелат Швейцарский, Коньяк, Ложкарев Пельмени Куриные, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Атяшево Сервелат Швейцарский, Киви, Домик в деревне Сливки 10%, Десерт картошка из отрубей Anastasia2411. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|