Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 42.36g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Махеевъ Джем Персик-Манго, Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блины на Молоке. Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya_rose's Weight History
|