Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 10.18g | Prot: 52.98g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хлебец, Молком Творог 0%. Lunch: Молком Творог 0%, Кофе с Молоком. Dinner: Хлебец, Перепелиное Яйцо, Хлеб Бородинский, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Молком Творог 0%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мягкие Батончики Мюсли , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaTwins2's Weight History
|