381kkal. Овсянка на воде с кленовым сиропом и семенами льна. Банан, клубника, голубика. Тост с авокадо и творожным сыром. Шоколад заменила на финик🍫🙅🏻♀️
|
1236 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 47.26g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Интелл Финики, SPAR Сыр Творожный 70%, Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебец, Земляника, Голубика, Банан, Пиканта Кленовый Сироп, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SPAR Роллы Большое Ассорти, Магнит Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Rivona Хлебцы Рисовые с Семенами Подсолнечника . Dinner: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Клубника, Банан, Natty's Арахисовая Паста Крем, Rivona Хлебцы Рисовые с Семенами Подсолнечника . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shu__186's Weight History
|