Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 125.00g | Carbs: 58.49g.
Breakfast: Икра Щуки, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Борщ с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Халва, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergey-717's Weight History
|