Fettuccine con verdure, pancake prosciutto e formaggio. Salsa dressing con semi di lino, pinzimonio di alghe e pane
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1614 kcal
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Fat: 39.18g | Prot: 108.06g | Carbs: 242.03g.
Breakfast: Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Frutti di Bosco Congelati (Natura Vera)🍇, Albume d'uovo Fresco🥚, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Tuorlo d'uovo, Mela, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Céréal Crusca d'avena, Semi di Chia (Sevenhills)🌱, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Fatina Semi di Girasole, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella🍵. Lunch: Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Pasta di Lupino Bio-in (Grano Duro) 🍝, De Cecco Grattata Integrale, Prezzemolo, Natura Vera Misto Funghi Surgelato (con Porcini), Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cracker Integrali, Albume d'uovo Fresco🥚, La Fiammante Passata di Pomodoro, Finocchi Bolliti, Insalata Mista Verde 🥗, Sedano, Fatina Semi di Girasole, Finocchio Crudo, Ponti Aceto di Mele, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Dinner: Natura Vera Misto Funghi Surgelato (con Porcini), Insalata Mista Verde, Yogurt (Home Made) Parzialmente Scremato 🍧, Sedano, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Albume d'uovo Fresco🥚, Daily Bread Pane di Segale, La Fiammante Passata di Pomodoro, Orogel Zucchine a Fette, Finocchi Bolliti, Semi di Lino Dorati (Cibocrudo) 🌿, Alga Wakame Essiccata Probios🌱, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Slendier Fettuccine Biologiche di Edamame. Snacks/Other: Lupini in Salamoia, Sedano, Ecor Mix di Frutta Secca, Finocchio Crudo, Orogel Zucchine a Fette, Omega 3, Vivident Fresh Blast, Aceto di Mele, ☕Caffè, Limone, 💯Pre-Nanna yogurt. more...
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1360 kcal
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Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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