|
صيام اسلامي فطرت المغرب علي مايه بليمون بمعلقه عسل وبعدها بنص ساعه فطرت مسقعه بلعصاج دايت علي طريقه سالي فواد وخيار
|
597 kcal
|
Fat: 11.44g | Prot: 15.87g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: الطحان بسكويت شوفان, عسل البرسيم, جهينه لبن خالي الدسم. Lunch: جهينه زبادو, اليوسفي. Dinner: بطاطا مشويه بطاطا مشويه, اليوسفي. more...
|
|
2535 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadya awad's Weight History
|