|
Вчера - питание 1296 ккал, еда почти без соли, баланс бжу соблюдён, плюс вечером силовая тренировка.
Откуда у меня сегодня +600 гр?
Даже в дневник вносить не стану, это точно глюк у весов.
|
1104 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 86.09g | Carbs: 73.72g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяноблин. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Омлет с Молоком, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Хлебец. more...
|
|
 Comments
у меня тоже такое бывает после трень
24 Mar 20 by member: Li_Ann
|
24 Mar 20 by member: passing3
|
24 Mar 20 by member: От 70 до 55
|
Ага ага ,глюк у весов ,это просто глюк 😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂
24 Mar 20 by member: cjvdjv478bd
|
соль жёстко убирать особо смысла нет: достаточно соблюдать натрий-калиевый баланс (обеспечиваю его через калий из кураги - 50 г ежедневно)
24 Mar 20 by member: baursak3k
|
нельщя искоючать соль из питания, начнутся дикие отеки
25 Mar 20 by member: _._._ks_._._
|
ага ,просто глюк у весов ппхпхпххппххпхпхпхпхххаххаххахахахахах😂🤣😂🤣😂
25 Mar 20 by member: cjvdjv478bd
|
Скорей всего скоро у Вас КД.
25 Mar 20 by member: Наталья_дрт
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|