|
До 3 апреля взвешиваться не буду. Уехал в отпуск. Посмотрим результат. С 20 марта не контролирую прием калорий. Ем чисто интуитивно углеводы, жиры, белки, примерно также как и ел, но только все совсем другое. Активности конечно больше чем в рабочие дни, но и излишеств тоже позволяю больше ( алкоголь, сладости и т.д. )
|