pastelf's Journal, 23 Mar 20

Bir günlük if ardından.. şekil veremediğimiz mercimek köftesi, yumurta-muz pankek..

View Diet Calendar, 23 March 2020:
1091 kcal Fat: 44.24g | Prot: 60.72g | Carbs: 120.96g.   Breakfast: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Sütaş Krem Peynir,  Soğanlar,  Portakal,  Yumurta Omleti,  Muz, İçim Süzme Beyaz Peynir, Maret Hindi Füme,  Lor Peyniri,  Mercimek Köftesi. Snacks/Other:  Pudra Şekeri,  Leblebi, Daphne Bitter Damla Çikolata , Lifeboxtr Fıstık Ezmesi,  Kurutulmuş Hindistan Cevizi,  Muz. more...
1918 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun pastelf 🤗💐🍀 
23 Mar 20 by member: Banu✌️
1 günün ardından bu kadar az mı yedin. vay arkadaş ya afiyet olsun 😁 
23 Mar 20 by member: CL-DeepMan
Teşekkürler Banu 🌞 
23 Mar 20 by member: pastelf
Yarım portakal, 50 g ton balığı da var deep :)) teşekkürler 
23 Mar 20 by member: pastelf
Ben 24 saat aç dursam ilk öğünde neler yerim tahmin edemiyorum. Ciddi anlamda yani.  
23 Mar 20 by member: CL-DeepMan
Afiyet olsun 🤗💐 
23 Mar 20 by member: hhtce0624

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pastelf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.