Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 75.42g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Грейпфрут, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Лук, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Кунжутное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра280192's Weight History
|