Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 51.94g | Carbs: 188.64g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Хачапури, Картошка Печеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оленина . Snacks/Other: 4 Сезона Слива Замороженная, Настроение Ежевика Замороженная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|