|
Вот оно, моё противовирусное средство! Лучшее лекарство от хандры, проверено неоднократно! К карантину готова! Есть ещё коврики, складной мат, турник, шведская стенка, 17-этажный дом с изолированной пожарной лестницей и пару книг по домашним тренировкам))
|
1898 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 151.53g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Яичные вафли с яблоком, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Плов Феникс с грудкой, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . Dinner: Fish House Пикша Филе, Творог 5%, Груши (Консервированные с Легким Сиропом). Snacks/Other: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. more...
|
|
 Comments
22 Mar 20 by member: baursak3k
|
22 Mar 20 by member: SelenaVV
|
Гантели купила самые дешевые. Думаю что по окончании карантина, когда откроют зал, они будут пылиться. Да и вес фиксированный, не практично. Наборные гантели уж больно дорого стоят. Мне гантели то особо и не нужны, так, для разнообразия, и что бы в рюкзак положить, когда по лестницам буду ходить.
22 Mar 20 by member: LudaShe
|
Складной мат? Расскажи поподробнее, пожалуйста, что это. Для акробатики пойдет?
22 Mar 20 by member: storyowner
|
И никакой карантин не страшен 💪
22 Mar 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
И никакой карантин не страшен 💪
22 Mar 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
_Ralph_, если прорезиненные гантели (или блины к ним для разборных), то разница для дома может быть принципиальной. Резина может так сильно пахнуть (вонять, чего уж), что их держать в комнате не получится. Вот и вся разница.
22 Mar 20 by member: storyowner
|
Саша, складной мат из Икеи, вроде там он идёт для гимнастики. Он так удачно в 5 раз складывается, что получается скамья как бы, невысокая. Храним под кроватью, очень удобно. Складные маты ещё видела и в спортивных магазинах.
22 Mar 20 by member: LudaShe
|
Ральф, они очень объемные, там внутри видимо песок. Не очень удобно, привыкла в зале к более компактным гантелям. И эти сводишь над головой, они если ударяются, то отскакивают сильно друг от друга. С металлическими такого нет. И скользкие, пластмасса. Ну может в перчатках норм будет. Но ничего, приспособлюсь. Эти не воняют, уже хорошо!
22 Mar 20 by member: LudaShe
|
Кстати, складной мат можно для прыжков ещё использовать, и в качестве степа. Вот)) Под вечер фантазия хорошо работает! Буду все внедрять!
22 Mar 20 by member: LudaShe
|
Люда, спасибо, посмотрю. Не знала о таком.
22 Mar 20 by member: storyowner
|
Ральф, у меня абонемент в фитнесс-клуб до февраля 2021г. Мне там очень нравится, комфортно заниматься, кондиционер, воздух прохладный, а в раздевалке сауна. Ну и конечно оборудование там всевозможное есть. И тренер. Бассейн ещё есть, русская баня и хамам (по выходным ходим с детьми). Так что я очень надеюсь, что карантин не надолго. В общем-то его ещё и не ввели, но я думаю скоро и у нас введут.
22 Mar 20 by member: LudaShe
|
22 Mar 20 by member: _Стройная
|
Если у нас зал закроют) то я к тебе приеду тренить😂
22 Mar 20 by member: Павел4503
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|