|
Mercimek ekmegi.. Ilk deneme.. Cok leziz.. :)
|
821 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 31.01g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Ceviz, Bal, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Zeytinyağlı Barbunya, Bulgur Pilavı. more...
|
|
1482 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|