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1219 kcal
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Fat: 25.52g | Prot: 85.00g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: 面包, 丘比牌 草莓果酱, 草莓, 菠菜, 炒鸡蛋（整个）, 明治 低脂牛奶, 黑咖啡. Lunch: 胡萝卜, 泰森 鸡胸肉, 芹菜, 罗宋汤, 蔬菜汤（低钠，加水）, 番茄, 洋葱, 烤红薯. Dinner: 三文鱼, 罗宋汤, 蔬菜汤（低钠，加水）, 芹菜, 番茄, 洋葱, 燕麦片, 大米, 小米. more...
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Moqin_007's Weight History
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