Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 71.57g | Carbs: 177.55g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Grow Food Салат Греческий , Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Форель Слабосоленая, Блинчики. Dinner: Мишель Орешки, Варенье, Икра Лососевая, Блины. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Блинчики. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|