Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 50.52g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жанка111's Weight History
|