Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
107.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2055 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 152.65g | Carbs: 224.69g.
Breakfast: Гранат, Омлет с Кабачком, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Вода. Lunch: Апельсин, Запеченная или Жареная Камбала, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Котлеты из Нута. Dinner: Мясо Дикого Кабана, Щи с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|