Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2848 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 89.42g | Carbs: 412.00g.
Breakfast: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Приготовленные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Простые Пельмени, Хлеб, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Ehrmann Йогурт 0,3%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Воротынцева Е.в. Праздничные Мясные Пельмени (Ручная Лепка). Snacks/Other: Любятово Печенье Лимон и Мята, Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|