cony_schwab's Journal, 21 Mar 20

Una milanesa de pollo al horno 479kcal? 😱 casi la mitad de mis kcal diarias puede ser?

View Diet Calendar, 21 March 2020:
573 kcal Fat: 20.74g | Prot: 59.56g | Carbs: 33.32g.   Lunch:  Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Ser Postre Dulce de Leche. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
si no lo sabes vos...🙈😜🤣 
21 Mar 20 by member: king_georgear
Es lo q dice la aplicacion pero me parece mucho 🤔 
21 Mar 20 by member: cony_schwab
no cargues milanesa de pollo, carga pechuga de pollo sin piel , el pan rallado, el huevo ,todo por separado y verás que te va a dar muchas menos calorias 👍👌 
21 Mar 20 by member: king_georgear
Depende de que tan grande sea tu porción. ¿No tenes idea, estimativamente, de cuánto pudo haber pesado? 
21 Mar 20 by member: Cecilialeja
Depende del tamaño del pollo, pero sobre todo de la cantidad de pan y de aceite. Esas dos cosas te mandan las calorías a volarrrr 
21 Mar 20 by member: franvelert
Fue al horno... 
21 Mar 20 by member: king_georgear
Si fue al horno, y tamaño mediano cargue era como mi mano y tengo manos chicas...si calculo q tienen q ser menos de 479 sino me comia una hamburguesa jajjaa 😅 
21 Mar 20 by member: cony_schwab
esta app dice que una manzana tiene mas de 90 kl! y apenas tiene 54 kl 
22 Mar 20 by member: camila19961996
Camila en la app una manzana roja 100g re pone 60g cals 👍 
22 Mar 20 by member: king_georgear

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cony_schwab's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.