Ярада's Journal, 22 Mar 20


View Diet Calendar, 22 March 2020:
1640 kcal Fat: 58.41g | Prot: 72.13g | Carbs: 204.90g.   Breakfast: Сгущенка, Брынза, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Яйцо-Пашот, Чай, Вкусвилл Запеканка Творожная с Прослойкой Яблоко Корица. Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Увелка Пшено Шлифованное, ВкусВилл Азу из Индейки, Сладкий Красный Перец, Лук. Dinner: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Зеленый Чай, Karjalan Пломбир. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке. more...
2224 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Не так уж и много белка здесь , но всё же , пусть я это съем 😋 
21 Mar 20 by member: Ярада
Приятного 😉 
24 Mar 20 by member: Ms keyla

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ярада's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.