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Lanche da tarde:Pão integral assado com 1 fatia de mussarela e 1 de presunto,uma xicara de café e aquela geleinha de jabuticaba pra acompanhar!
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1258 kcal
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Fat: 53.68g | Prot: 85.96g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Président Queijo Mussarela, Ovo, Café com Açúcar. Lunch: Batata Baroa, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Vermelho. Dinner: Torta de Frango. Snacks/Other: Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Visconti Pão de Forma Integral, Geléia (Todos os Sabores), Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido). more...
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1906 kcal
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Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Leticia.reis.coelho's Weight History
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