Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 104.31g | Carbs: 251.02g.
Breakfast: Окей Сочник с Творогом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Йогурт Домашний, SPAR Сырники Домашние, Heinz Кукуруза Сладкая, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Сочник. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|