missis.abieva1's Journal, 19 Mar 20

Вкусный десерт на 120 калорий🤤

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1096 kcal Fat: 55.60g | Prot: 102.69g | Carbs: 37.64g.   Breakfast: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Салат Айсберг, Ашан Креветки Очищенные, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
1942 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Что за вкусный десерт и так мало ккал🙏дайте рецепт пожалуйста 
19 Mar 20 by member: СветланаЗвезда
А рецептик вкусного десерта, можно?  
19 Mar 20 by member: tanya_gayda
Я беру смесь для кекса в кружке от Иван поле (на вайлдберизе заказываю), йогурт Савушкин обычный (подслащиваю сахзамом), и этого хватает на 2 порции, чередую йогурт с нарезанным готовым кексом, получается 100ккал на порцию и это уже безумно вкусно! Можно фруктов добавить! Сегодня я сверху ещё полила топингом шоколадным от Bombbar и посыпала орехи, а так можно добавлять что угодно на ваш вкус☺️  
19 Mar 20 by member: missis.abieva1
Спасибо,понятно!  
19 Mar 20 by member: tanya_gayda
👍 
21 Mar 20 by member: Олеся Лошкарева

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


missis.abieva1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.